Les accompagnements

Un espace thérapeutique pour vous rencontrer, traverser ce qui se présente et avancer à votre rythme.

Séances individuelles de Gestalt-thérapie

Les séances individuelles sont un espace privilégié pour explorer ce qui se vit pour vous : émotions, sensations corporelles, pensées, relations, situations de vie.

En Gestalt-thérapie, nous partons de l’ici et maintenant, de ce qui est présent pour vous aujourd’hui, afin de mieux comprendre vos fonctionnements, vos ajustements et vos besoins.

Je vous accompagne dans une relation de confiance, respectueuse de votre rythme, pour mettre de la conscience, du sens et du mouvement là où quelque chose est figé ou difficile à traverser.

Ces séances peuvent vous accompagner si vous ressentez:

• du stress, de l’anxiété ou une surcharge émotionnelle

• un sentiment de blocage, de répétition ou d’épuisement

• des difficultés relationnelles ou affectives

• une période de transition personnelle ou professionnelle

• un besoin de mieux vous comprendre et de vous reconnecter à vous-même

Cette liste n’est pas exhaustive. Vous pouvez venir avec ce qui est là pour vous.

Le cadre de l’accompagnement

Le cadre thérapeutique est un élément essentiel du travail en Gestalt.
Il offre un espace sécurisant, confidentiel et stable, propice à l’exploration et au cheminement personnel.

Les séances se déroulent dans un climat de respect, d’écoute et de non-jugement.
Vous restez libre à tout moment d’exprimer ce que vous ressentez et d’ajuster votre engagement dans l’accompagnement.